В 21 век човек толкова се е отдалечил от естествените си потребности, от истинската си храна, че му се налага да се учи как, кога и с какво да се храни. Нашите предци не са имали нужда от съвети за пълноценно хранене, защото интуицията успешно ги е направлявала към каква храна – натурална и жива […]
Category Archives: Правила и рецепти
05
фев.
фев.
Човек не може да избегне ежедневния прием на храна. Значението на здравословното хранене за удължаване на живота е неоценимо, наред с дишането, движението, съзнанието, получаването на информация и защитните системи на организма. Балансираният съвременен подход при здравословното хранене се свежда до това, че постъпването на хранителни вещества трябва да компенсира разхода и загубата, свързани с […]
Здравословното хранене, заедно с чистия въздух и вода, играе най-съществена роля за поддържане на човешкото тяло. Значението на здравословното хранене е оценено още от Хипократ, чийто заръки са оцелели до сега и ще останат актуални и в обозримото бъдеще. Здравословното хранене ежедневно доставя подходящия градивен материал, от който тялото се нуждае, за да се обновява […]